El té de kion para la garganta es muy saludable y efectivo, ya que esta planta tiene cualidades antibióticas, su aroma y su sabor es muy picante, el Kion o jengibre es muy usado en la gastronomía Asiática. Se usa también para afecciones gastrointestinales (cólico, diarreas indigestión y flatulencias), también se usa en las afecciones respiratoria (amigdalitis, asma, bronquitis, inflamación de la garganta, resfriado, tos).
El jengibre que en Perú se llama Kion es muy usado con la canela y miel para untar rebanadas de pan tostado. La raíz de jengibre es una planta que además de ser utilizada en el arte culinario también es usado para tratar las enfermedades gastrointestinales gracias a sus propiedades carminativas y su capacidad para producir los jugos gástricos. También cabe destacar que el jengibre es un antiinflamatorio natural y se utiliza para aliviar diversos dolores e inflamaciones, sobre todo de la garganta, es muy poderoso para síntomas de resfriado, tos o dolor de garganta. En cuanto a los dolores de garganta existen muchas técnicas para beneficiarnos de la raíz de jengibre y aliviar las molestias que provocan un resfriado como la afonía o cualquier otra infección.
Hoy te voy a enseñar a preparar 3 ricas recetas de té de kion para la garganta, para prepararla es muy sencilla solo tienes que comprar la raíz lo más fresca que puedas, la lavas bien y cortas alguna ruedas de jengibre, se pela y se colocan en una olla con agua y dejamos hervir por unos minutos.
Si nunca has preparado este tipo de té, te recomiendo que no utilices mucha cantidad de jengibre. Una vez que prepares el té y lo cueles, le puedes agregar un poco de miel o zumo de limón, estos dos ingredientes tienen muchas bondades medicinales y ayudan a calmar el malestar de la garganta.
Se debe tomara de 2 a 3 tazas al día de esta infusión para sentir más rápido la mejoría, hay que tomarla caliente pero no hirviendo, también hay que tomar en cuenta que el jengibre aunque es un remedio casero también tiene sus contraindicaciones. Esta planta está prohibida a las personas que sufren, de cálculos biliares, enfermedades activas del sistema digestivo, mujeres embarazadas y lactantes, personas medicadas por problemas del aparato circulatorio.
Té De Kion Para La Garganta: 3 Recetas Que Te Encantaran!
1.- Té De Kion Para La Garganta Con Limón Y Miel.
Este rico té de kion para la garganta es ideal para las personas que tienen gripe, tos o resfriados, por eso hoy te quiero presentar la infusión de kion con limón y miel, un remedio 100% natural, es el trío perfecto que nos ayuda a protegernos del frío e infecciones de una manera santa y natural. La clave para mantener nuestra salud es la prevención, una buena dieta que incrementa tus defensas. El limón ocupa primer lugar dentro de los frutos que aporta vitamina, la miel por sus grandes propiedades se ha usado siempre en medicina para lidiar con los dolores de garganta, el jengibre por su parte lo usan para combatir todo tipo de enfermedades, entre ellas las congestiones en las vías respiratorias.
Necesitaremos los siguientes ingredientes:
- Jengibre
- Agua
- Limón
- Miel
Modo de preparación:
- Al momento de preparar una infusión de jengibre, lo primero que se debe hacer es cortar la raíz en rodajas y pelarla con la ayuda de un cuchillo.
- Debes calcular dos rodajas de jengibre por cada taza de infusión, si prefieres puedes preparar grandes cantidades y lo embotellas para ir tomando.
- Colocamos al fuego una cazuela con agua para que se caliente, antes de que hierva el agua, agregamos las ruedas de jengibre fresco y dejamos que hierva, apagamos el fuego.
- Después de hervida dejamos reposar la infusión unos 15 minutos, para que el jengibre desprenda todo su sabor y podamos aprovechar al máximo sus múltiples propiedades.
- Puedes escoger entre tomar el té de jengibre frío o caliente, le agregamos el limón y la miel al gusto.
- Antes de tomarla te recomiendo colarla para quitar por completo los restos del jengibre.
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Consejos:
- Si estás embarazada o lactando, consulta con tu médico antes de tomar jengibre.
- Como podrás observar estos tres ingredientes se complementan muy bien
2.- Té De Kion Para La Garganta Con Eucalipto y Miel
Este Rico té de kion para la garganta contiene eucalipto y miel que son muy beneficiosas para la salud, el jengibre es muy recomendado para cuando hay resfriado, tos y con la combinación del eucalipto y la miel es más potente. Otra opción para hacer el té de kion o jengibre y limón es hacerlo frio, para ello cortamos un trozo de jengibre, lo colocamos en el vaso de la licuadora con un limón entero pelado, una cucharada de miel de abejas y cuatro tazas de agua, mezclamos todos los ingredientes y te tomas este rico vaso de zumo todas las mañanas en ayunas.
El kion o jengibre es uno de los mejores remedios caseros para aliviar las gargantas inflamadas y el dolor que provoca, ya que de por si es antibiótico y antiinflamatorio natural. Un dolor de garganta puede ocasionar síntomas como ardor, tos seca, irritación y dificultad para tragar, por lo general son causadas por mucha exposición al frío o por bacterias que causan la gripe o amigdalitis. Generalmente las personas usan antibióticos muy fuertes en caso de dolor, pero también hay que recordar que existen muchos remedios caseros que puedes hacer y solucionar al momento. Esta receta que hoy te traigo te ayudara aliviar esos malestar y a recuperarte lo más pronto posible.
Necesitaremos los siguientes ingredientes:
- Una rama de tomillo
- Hojas de eucalipto
- 1 limón
- 2 cucharadas de miel
- Jengibre rallado
- 2 tazas de agua
Modo de preparación:
- Vamos a comenzar por colocar en una olla 2 tazas de agua.
- Cuando rompa el hervor, apagamos el fuego y le vamos a colocar el tomillo, las hojas de eucalipto, tapamos y demás reposar por 10 minutos para que se fusionen bien losa sabores y después lo colamos.
- Una vez colado procedemos a colocarle el zumo de un limón, la miel y el jengibre rallado.
- Puedes dividir este Té e dos tazas para beber una en la mañana y otra en la noche, este té resulta excelente para todo el sistema respiratorio.
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3.- Té De Kion Para La Garganta de Cúrcuma, Canela Y Limón
En esta oportunidad quiero compartir con ustedes este maravilloso té que a mí en particular me ha servido muchísimo, es muy bueno para los problemas de migraña y gastritis. Algunos de los beneficios que tiene el kion o el jengibre son: reduce el estrés, es adelgazante, antidepresivo, ayuda a la digestión, antioxidante, ayuda a prevenir resfriados, elimina las migrañas, disminuye mareos y vértigos, te ayuda mucho con el estómago sobre todo si sufres de gastritis o colitis. La preparación es muy rápida y sencilla
Necesitaremos los siguientes ingredientes:
- Jengibre natural 1 cucharadita en polvo.
- ½ cucharadita de cúrcuma
- 1 raja de canela
- Jugo de ½ limón
Modo de preparación:
- Lo primero que vamos hacer es lavar el jengibre y rallarlo, si lo tienes en polvo no hay ningún problema solo agregas una cucharadita, el jengibre te ayuda a eliminar gases y fortalece el sistema inmunológico.
- Luego agregamos la ½ cucharadita de cúrcuma, esto te ayuda a desinflamar tu cuerpo, colitis, gastritis, acidez, ulcera, combate infecciones y es antidepresivo.
- Añadimos una raja de canela para dar sabor y olor, esta as u vez te ayuda a bajar de peso, eliminar toxinas y si padeces de diabetes te ayuda a nivelar el azúcar en la sangre.
- Y para finalizar el jugo de medio limón, esto te ayudará a limpiar las células.
- Colocamos en una olla una taza de agua, esperas a que hierva y colocas todos los ingredientes, tapamos la olla y lo dejamos por 10 minutos.
- Cuando esté listo lo retiramos de la cocina y lo colamos, agregamos una cucharadita de miel y listo.
Consejos:
- Te voy a regalar esta receta es muy rápida y corta para que la tengas en cuenta.
- En un frasco de vidrio limpio y con tapa, vas a colocar unas ruedas de kion o jengibre, limón en ruedas y miel. Se formará como una gelatina que puedes guardar por 2 o 3 meses en la nevera.
- Este es un excelente remedio para combatir un dolo de garganta o una leve molestia.
- Solo necesitas añadir una cucharada de esta mezcla en agua hirviendo para preparar una infusión.
- Las molestias en la garganta son muy usuales, sobre todo en tiempo de más frio, si tienes ese problema el jengibre será tu gran aliado ya que su raíz es muy poderosa en procesos de inflamación de garganta.
- Las embarazadas deben consultar a su médico antes de usarla, aunque es muy buena para combatir las náuseas y vómitos.
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Advertencia:
Solo se debe usar la raíz de la planta, el resto contiene sustancias que pueden aquejar el hígado.
Ya sabes ante el primer síntoma puedes preparar cualquiera de las recetas que te he compartido y todos los consejos que te he dado para cuidar tu garganta.
Espero que te hayan gustado estas recetas y te sean de mucho provecho para ti y tu familia, recuerda dejarnos tus comentarios por nuestra página milrecetas. net
